mal di denti

Cosa fare e cosa non fare quando si ha mal di denti

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Ovviamente la prima cosa da fare quando si ha mal di denti consiste nel chiamare un dentista e nell’organizzare urgentemente una visita. Tuttavia non sempre i dentisti possono essere reperibili immediatamente ed è necessario aspettare qualche giorno… Nel frattempo è possibile fare diverse cose per gestire il dolore e ci sono davvero tantissime cose da evitare quando si ha mal di denti

Cosa fare quando si ha mal di denti

Cosa fare quando si ha mal di denti

1. Usare lo spazzolino elettrico

Utilizzare lo spazzolino elettrico è possibile, tuttavia vi consiglio di essere particolarmente delicati e di non esercitare molta pressione. Utilizzate anche un dentifricio più forte del normale e del collutorio.

2. Attenzione all’acqua

Quando vi lavate i denti non utilizzate né l’acqua calda né quella fredda, ma cercate di utilizzare una temperatura tiepida. Il mal di denti aumenta la sensibilità, quindi sarebbe meglio evitare stimoli termici molto forti.

3. Attenzione al filo interdentale

Cercate di utilizzare il filo interdentale con attenzione. Infatti dovete sapere che un utilizzo scorretto può irritare le gengive ed accentuare il mal di dente preesistente.

4. Tenete la bocca chiusa

Talvolta il mal di denti può peggiorare semplicemente a contatto con l’aria fredda. In questo caso si consiglia di serrare le labbra, in modo da impedire all’aria di giungere sul dente dolente.

Cosa non fare quando si ha mal di denti

Cosa non fare quando si ha mal di denti

1. Non fumare e non bere alcolici

Il fumo è le bevande alcoliche vanno assolutamente evitate quando si ha mal di denti in quanto minano la salute dei denti e delle gengive, peggiorando inevitabilmente la situazione.

2. Mangiare cibi troppo caldi o troppo freddi

La sensibilità dentale aumenta e di conseguenza vi consiglio di evitare stimoli molto forti. Cercate di evitare cibi molto caldi o molto freddi, se non volete soffrire inutilmente! Inoltre cercate di non masticare utilizzando il dente sofferente.

3. Stop a sport di potenza

Se siete degli sportivi amanti della boxe o di altri sport di potenza, allora è arrivato il momento di prendere una piccola pausa. Infatti gli sport di potenza possono essere dannosi ed accentuare il mal di denti.

4. Non esagerate con le medicine

In attesa di vedere un dentista è possibile prendere un antidolorifico, magari dopo averne parlato con il medico di famiglia. Ma non assumete troppi farmaci e soprattutto non procrastinate l’appuntamento con il dentista!

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